授乳中（母乳）の酵素ダイエットについて

母乳育児をしていると
けっこう、母乳は腹持ちが悪いので
夜中に子供が何回も起きてしまいます。

そのたびに、おっぱいだけ出して
子供に母乳をあげていました。

毎晩毎晩寝不足が続きました。

お肌の調子も悪かったです。

母乳で吸われてて
体がなんだか疲れましたね。

産後は、つらかった。